三光注龄资福延寿妙经

三光注龄资福延寿妙经

经名：三光注龄资福延寿妙经。撰人不详，约出於唐宋间。假托道君言修身延龄之法。一卷。底本出处：《正统道藏》洞真部本文类。

经文名称：三光注龄资福延寿妙经。作者不详，约出自唐宋时期。假托道君讲述修身延龄的方法。一卷。底本来源：《正统道藏》洞真部本文类。

三光注龄资福延寿妙经

道言：吾隐六合之内，处明堂之中，守炼精魄，自然冲冲，明达四远，万境咸通，开辟之始，道之先宗，吾陈此因，说子之身，子须秘受，勿施於人。天有七机，亦有三光，斗应其机，光应其罡，斗有七孔，来应五脏，安静怡神，名正修养。耳则不可以乱听，眼则不可以视恶，鼻则不可以闻臭，口则不可以杂味，虚中三光，周流徧体，头以为天，足以为地，道法济人，自然之炁。耳若乱听，声色败人，眼若视恶，真光不明，鼻若闻臭，玉真不清，口若杂味，身多病生。是故病从口入，福从色败，子若戒之，命同天在。能服金液，飞仙必克，能服还丹，坚骨延年，子若有志，但於名山，无为无欲，安而复迁，莫同凡俗，贪欲为冤，大道玄圣，在子目前，斗覆子形，光映子精，密而行之，方得道成。

道说：我隐身在六合之内，处在明堂之中，守护修炼精魄，自然真气充盈，明澈通达四面八方，万种境界都能感通。在天地开辟之初，我就是道的先祖。我陈述这些因缘，是为了解说你的修身之法，你必须秘密受持，不要传授给别人。天有七种机枢，也有三光（日月星），北斗对应天机，三光呼应斗罡。北斗有七孔，对应人的五脏。要安定宁静、怡养精神，端正心性来修养。耳朵不可以乱听，眼睛不可以看恶事，鼻子不可以闻臭气，口不可以品尝杂味。清虚空灵之中的三光之气，周流遍布全身。以头为天，以足为地，道法济助世人，就是自然之元气。耳朵如果乱听，声色就会败坏人的精气；眼睛如果看恶事，真光就会不明；鼻子如果闻臭气，玉真之体就不清；口如果尝杂味，身体就会多病。所以说病从口入，福气因贪色而败。你如果能戒除这些，寿命就与天同在。能服食金液，必能飞升成仙；能服食还丹，能坚固骨骼、延年益寿。你如果有志向，就在名山之中，无为无欲，安定之后再提升，不要同于凡俗之人，把贪欲当作冤孽。大道玄妙神圣，就在你眼前。北斗覆盖你的身形，三光照耀你的精魂。秘密地践行它，才能得道成就。

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